movie男?’s blog

映画、ドラマについて語ります。とは言いつつも、フリーなブログ。

ダイエット

ダイエットスタート!

はい、おはようございます。 さて、予告した通り毎週水曜日のダイエット企画が、、、 今日からスタート! まずは、自分の体重とかから。 体重は写真の通り。87㎏! となると、身長が聞きたいと思います。 身長160㎝です。(小さいのは分かってる。。。) とい…

ダイエット企画始動!

はいー。まだNARUTO見てます。 企画説明 ダイエットするよー。 週に1回更新する。 1週間の成果を書く感じだね。 細かく書きます。 食べたもの(グラムまで) 体重 運動の内容 飲んだもの(だいたいの量まで) って感じかな。 どんなことするの? とりあえず、…